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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
杜华,马天宇,柳岩
猪股慧士,东山奈央,江头宏哉,岛崎信长,
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
