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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
崔胜哲,尹净汉,洪知秀,文俊辉,全圆佑,
吴宗宪,吴姗儒
庞博,吴晓波
单霁翔 龚琳娜 于荣光 王喆 水木年华
陈楚生,伯远,韩雪,张星特,吴宣仪,曹云
安德尊,龚嘉欣,麦美恩,周奕玮,李尹嫣,
阿牛 姜育恒 鹭卓 万妮达 王琳凯 徐均
