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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
阿云嘎,蔡国庆,萨顶顶
