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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
乔丹·怀斯利,托里·迪尔,萨拉·拉西纳
张艳,赵洁
于文文,左林杰,于莎莎,大左,杨钰莹,刘
王江月,沈月,张桐,宋洋,李念,杜德伟,
金成柱,李钟赫,尹民秀,尹厚
何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,
刘在锡,姜虎东,金济东,河东勋,金钟国,
