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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
郭德纲,于谦
金泰梨,崔显旭,康男
孟鹤堂,周九良
金贤镇,崔秉灿,연우
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽
大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主
降央卓玛 巴金旺甲 旺卓措 斯丹曼簇 陈
艾莉 白凯南 蔡国庆 蔡明 曹随风 陈央
阿牛 姜育恒 鹭卓 万妮达 王琳凯 徐均
