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《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片 真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，
王家晴,许轶
谭俊彦,陈晓华,林秀怡,梁凯晴
李佳琦,尚雯婕,张予曦,毕雯珺,赵昭仪,
永濑廉,高桥海人
在远方的阿伦
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
