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《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片 真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，
沈腾,张卫健,宋小宝,杨千嬅
罗暎锡,朴轸永,金闵俊,尼查坤·抔勒威查
金南佶,朱智勋,刘在石
李恩智,金美贤,李泳知,安宥真
金九拉,金淑,金浩英
