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《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片 真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，
谭松韵,刘学义,郭柯宇,吴甜甜,叶青,宋
黄子弘凡,刘宇宁,薛之谦,张靓颖,周深
泰拉·班克斯,伊曼,克里斯汀·贝尔,简妮
肉肉,菜菜
丁俐文,首首
卢安·德·莱塞普斯,Sonja Morg
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