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《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片 真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
Ariana·Madix,Ciara·M
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
