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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
陈蓓蓓,刘一帆,董克平
池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠
최유준,崔秀彬,崔然竣,崔杋圭,姜太显,
廉晶雅,朴俊勉,金珍荣
全炫茂
尹施允,车柱完,李世温,林成均,成胜河
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
