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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
杜淳,武大靖,唐九洲,魏大勋,傅首尔
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
谢祖武,温升豪,林映唯,詹昭能
林帽帽,阎么么,唐雨荷,瞳音,姜英俊,闫
金俊浩,张东民
