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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
徐章勋,李枖原,金曜汉
何炅
韩惠珍,张祐荣,林哲
罗一舟 罗一舟
江大成,阿乐
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
孙协志
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
