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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
尼格买提·热合曼,蓝羽,杨迪,李莎旻子
吴尊,林丽吟,何雯娜,梁超,傅首尔,刘毅
许知远
全炫茂,秋成勋,李秀智,李世熙
李多熙,黄美英,权正烈,李艺真,金泰亨,
李昇基,柳熙烈,李仙姬,全仁权,金锺辰,
姜虎东,神话,文晸赫,李玟雨,金烔完,申
