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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
迈克尔·杰克逊
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
李龙真,郑基石,金叡园
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
