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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
金晨,林志玲,宋丹丹,王琳,姜妍
小林裕介,高桥李依,村川梨衣,水濑祈,新
段奥娟,代露娃,高瑞璇,希林娜依·高,康
扎克·加利凡纳基斯
张东民,洪榛浩,李世石,朴成雄,7Hig
洪榛浩,林哲,金秋天,朴成雄,张东民
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
全炫茂
