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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
郑衍峰,何泳芍,曾文心
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,
梁祖尧,陈俞希,蔡瀚亿
池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠
邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘
王晨艺,韩宇,余衍林
