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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
白凯南,张韶涵
肖恩·库珀史密斯,伊丽莎白·弗兰基尼,雷
钱嘉乐,麦秋成,王君馨,陈凯咏,狄以达
林盛斌,区永权
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧
郭德纲,于谦,岳云鹏,孙越,孔云龙,章九
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
郭德纲,于谦,孟鹤堂,周九良,朱云峰,曹
