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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
佟大为,黄志忠,袁姗姗,刘芸,左溢,佟梦
金智秀,徐仁国
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
