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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
马凡舒,胡夏,符龙飞,鹭卓
宗铭,大锁,喻言,杜海涛,武大靖
马建超,时代少年团马嘉祺,刘迦
卢安·德·莱塞普斯,Sonja Morg
金俊浩,张东民,刘世允,金大熙,洪仁圭
王俊凯,董子健,杨紫,张一山
陈铭,贺峻霖,徐志胜,张纯烨,麻昊宁,徐
