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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
彭梓烨（Leo）,亿轩
泰拉·班克斯,伊曼,克里斯汀·贝尔,简妮
马凡舒,胡夏,符龙飞,鹭卓
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,尼娜·加西亚,
Michelle Lesniak,Dmi
马东,李诞,宋佳,王安宇,胡先煦,吕严,
萨顶顶
