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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
李嘉格 董义枫 冯薪朵 钟正 孙晓彤 高
胡歌,刘涛,陈龙,文淇,闫妮,杨紫
尼格买提,杨帆,月亮姐姐,王冰冰
艾米,蔡文静,昌隆
Tyra Banks,J. Alexan
楊思琦,黃祥興,李元元
高海宁,周嘉洛,朱敏瀚
