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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
郑在浩
林晓峰,古志辉,安秋金
旗安84,金软景,李俊昊,中村一叶
陈蕾,陈健安,韦罗莎,冯允谦,梁钊峰,杨
Nicolette,van,Dam,Ba
麦迪娜,姜潮,李艾,张徐宁,陈燃
Mirco Bergamasco Mir
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿
Gabee,元智,李思安,哈里姆
