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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
陈铭,贺峻霖,徐志胜,张纯烨,麻昊宁,徐
凯尔·理查兹,艾丽卡·珍妮,丽莎·林娜,
胡歌,刘涛,陈龙,文淇,闫妮,杨紫
谭松韵,刘学义,郭柯宇,吴甜甜,叶青,宋
金俊浩,张东民,刘世允,金大熙,洪仁圭
彭梓烨（Leo）,亿轩
卢安·德·莱塞普斯,Ramona Sin
张纯烨,贺峻霖,陈铭,徐志胜,麻昊宁,徐
