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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
陈铭,贺峻霖,徐志胜,张纯烨,麻昊宁,徐
艾米,蔡文静,昌隆
李莎旻子,吴泽林
金俊浩,张东民,刘世允,金大熙,洪仁圭
阿什莉·卡塞利,彼得·杜克,基思·奥里
马建超,时代少年团马嘉祺,刘迦
Tyra Banks,卡罗莱娜·科库娃,
