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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
宗铭,大锁,喻言,杜海涛,武大靖
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,尼娜·加西亚,
黄子华,吴镇宇,张达明
李维嘉,徐海乔,王濛
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科
余安安,陈凯琳,罗敏庄
胡歌,刘涛,陈龙,文淇,闫妮,杨紫
金大明,朴智焕,孔明
