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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
马凡舒,胡夏,符龙飞,鹭卓
邢菲,欧豪,蒋奇明
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刘大俊,全孝盛,李伊庚,宋海娜
胡歌,刘涛,陈龙,文淇,闫妮,杨紫
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