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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
田村淳
金鍾國,秋成勳,Zico
吴泽林,张皓宸,唐伯虎
萧亚轩,黄皓,金晨,金莎,张绍刚,程莉莎
沈涛,罗希,温雅,池长庚
李承哲 卓在勋 sunny李顺圭
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
