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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
Storm Chaser Teams
