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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
刘欢,那英,杨坤,庾澄庆,华少
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
江大成,阿乐
韩惠珍,张祐荣,林哲
李龙真,郑基石,金叡园
