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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
欧汉声,张立东,林襄
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
李龙真,郑基石,金叡园
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