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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
张泉灵,赵一橙
Karen Loderick-Peace
李瑞镇,金光奎,安宥真,都敬秀,池昌旭,
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科
汪涵,沈梦辰
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿,苏有朋,田川
