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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
James·Engelsman,Thom
撒贝宁,龙洋
张度妍,曹世镐,罗美兰,严志媛,柳承龙,
阿卜杜拉·赛义德,凡妮莎·拉沃拉托,瑞·
马可
Rhett McLaughlin,Lin
李承哲 卓在勋 sunny李顺圭
林晓峰,古志辉,安秋金
刘在锡,宋恩伊,高庚杓,金亨瑞
