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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
尹浩宇,左林杰,张慧雯
大悟,阿信
劳伦·康拉德,布莱恩·德罗莱特,詹妮弗·
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇,刘凤瑶,张子
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,尼娜·加西亚,
陈铭,贺峻霖,徐志胜,张纯烨,麻昊宁,徐
艾莉莎·米兰诺,乔治娜·查普曼,艾萨克·
嘉丝莉·毕薇斯,萨顿·斯特拉克,凯西·希
黄子弘凡,刘宇宁,薛之谦,张靓颖,周深
