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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
王家晴,许轶,蘇雅琳
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
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