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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
Matt Iseman,Akbar Gb
罗䁐锡,金艺瑟
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
莉佐
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
