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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
沈梦辰,齐思钧,郑方一
金九拉,金淑,金浩英
宋威龙 张婧仪
李好,郭晓敏,庞博,黄圣依,张雨绮,伊能
尹斗俊
新谷真弓,内山昂辉,小林星兰,门仓早彩
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