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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
李莎旻子,赵一橙,张泉灵
朱迪·安·桑托斯,埃杜·曼扎诺
何炅,吴泽林,杨丽萍,沈培艺,宁静,刘雨
林盛斌,何沛珈,郭珮文,陈若思,俞可程,
金钟国,秋成勋,姜大声
田村淳
刘在锡,宋恩伊,高庚杓,金亨瑞
