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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
安妮·布瑞尔,Gabriele Bert
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
李昇基,柳熙烈,李仙姬,尹道贤,金利娜,
汪涵,韩红,蔡依林,王源,王力宏,莫文蔚
李泳知
李凯贤（Brian）蔡蕙琪
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尤金尼奥·德尔贝斯
