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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
Robert Winston
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
内尔·莫里西
