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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
毛不易,李雪琴
周迅,柳翰雅,周雨彤
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
凯文·哈特,库梅尔·南贾尼,科甘-迈克尔
李凯贤（Brian）蔡蕙琪
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
郑裕美,朴叙俊,崔宇植
张艺兴,关晓彤,薛之谦,汪苏泷,林更新
罗梅什·兰加纳坦
Eugenio Derbez,Omar
