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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
白冰冰、阳帆
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
李静,戴军
