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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
郑衍峰,何泳芍,曾文心
李恩智,柳炳宰,俞承豪,罗英锡
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
全炫茂
杰克·戈斯登
贝基,小杉龙一,吉田敬,近藤春菜,箕轮遥
王祖蓝,李亚男,曾展望,叶蒨文,洪天明,
