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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
周冬雨,高叶,王传君,魏大勋,杨迪,付航
韩惠珍,张祐荣,林哲
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
薛兆丰,梁田
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
