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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
金淑,李准,尹恩惠,崔美娜秀,乔纳丹
金鍾國,秋成勳,Zico
阮儿,陈婉衡,陈约临,周佩婷,余思霆
金软景 夫胜宽
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科
贾斯汀,哈特雷
二十二岛主
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
