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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
贾斯汀·班尼特,克里夫克鲁克斯
金·理查兹,丽莎·范德普,凯尔·理查兹
莎拉·帕维亚
李娜
王劲松,刘学义,冯嘉怡,撒贝宁,刘萧旭,
单霁翔、贾伟
李多熙,黄美英,权正烈,李艺真,金泰亨,
姚元浩,吴映洁,莎莎
