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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
李龙真,郑基石,金叡园
Tejasswi Prakash,卡伦·
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅
