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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
张祐荣,韩惠珍,林哲
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
段奕宏,何冰,辛柏青,刘奕君,朱亚文,成
洪永城,黄翠如
