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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
欧汉声,张立东,林襄
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
Matt Iseman,Akbar Gb
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
李静,戴军
Troy Hall
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
