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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
沈殷怡,徐㴓乔
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,
贝尔·格里尔斯,Tashi Malik,
李恩智,柳炳宰,俞承豪,罗英锡
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
Ali Khan,Kardea Brow
최유준,崔秀彬,崔然竣,崔杋圭,姜太显,
张睿
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
