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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
洪永城
郭德纲,于谦
张九南,高九成
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽
大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主
刘二宝
何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,
戴玉强 刘浩存 米尔艾力 蔡子伊 高瑞璇
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