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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
徐梦桃,陈鲁豫,王霜,王心迪
刘峰
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
岳云鹏,孙越,陶阳
金艺媛 李龙真 徐恩光
金俊勉,朴灿烈,都敬秀,金钟仁,吴世勋
戈登·拉姆齐,阿隆·桑切斯,乔·巴斯提亚
朱荷霖 张张 夏英歌 倪江慧
刘同,岳屾山,崔璀,雷明
