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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
黄嘉千,黄镫辉,胡盈祯
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
尤金尼奥·德尔贝斯
方彬涵,洪成成,郑琴心,吴沛
贝基,小杉龙一,吉田敬,近藤春菜,箕轮遥
乔什·盖茨、菲尔·托雷斯、杰西卡·乔博特
沈殷怡,徐㴓乔
