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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
白种元,安成宰
孔刘,金高银,李栋旭
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
白冰冰、阳帆
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
徐章勋,李枖原,金曜汉
