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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
利昂内尔·梅西,皮克,苏亚雷斯,特尔施特
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
哈桑·明哈杰
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
凯文·哈特,库梅尔·南贾尼,科甘-迈克尔
安妮·布瑞尔,Tiffany Derry
查德-奈瑟兰德,马丁斯德雷尔,乔治奥尔德
菊池风磨,竹内凉真,滨边美波,德井义实
乔什·盖茨,杰西卡·秋波特,Phil T
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