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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
何广沛,方绍聪,郭子豪,冯盈盈,彭慧中
罗一舟 罗一舟
林韦辰
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
