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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
宋丹丹,王子文,赵宝刚,朱雨辰,高露,白
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
朱凱婷,宋熙年,容羨媛,梁麗翹,陈倩扬,
金南佶,朱智勋,刘在石
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
李龙真,郑基石,金叡园
猪股慧士,东山奈央,江头宏哉,岛崎信长,
