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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
约翰·邓斯沃斯,大卫·劳伦斯,科里·鲍尔
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧
朱云峰,于谦,郭德纲,张鹤伦,孟鹤堂,高
黎耀祥,曹永廉,萧正楠,吴若希,戴祖仪,
岳云鹏 孙越
刘同,岳屾山,崔璀,雷明
