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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
白种元,安成宰
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
欧汉声,张立东,林襄
黄明昊,哈妮克孜,梁靖康,秦霄贤,王鹤棣
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
白冰冰、阳帆
