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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
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陈汉典,袁福福,陈铭,李之繁,韩冰
钱枫,田源,刘维,薛之谦,郭雪芙,汪涵
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汤盈盈,黄嘉雯,陈懿德
