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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
李家鼎,谭玉瑛
赵大牛 田娃 杨树林 王小虎 张小伟 孙
Tyra Banks,阿德里安妮·库瑞,
万妮达,王传君,韦唯
Heidi Klum,Tim Gunn
张泉灵,李维嘉,周笔畅,苏醒,黄子弘凡,
Tyra Banks,Jay Manue
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇,刘凤瑶,张子
