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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
艾莉莎·米兰诺,乔治娜·查普曼,艾萨克·
泰拉·班克斯,艾拉·麦克弗森,贾斯琳·冈
邓莎 路行 李施嬅 车崇健 梁淞 何美延
Tyra Banks,Nigel Bar
张纯烨,贺峻霖,陈铭,徐志胜,麻昊宁,徐
Ramona Singer,LuAnn
李嘉格 董义枫 冯薪朵 钟正 孙晓彤 高
胡歌,刘涛,陈龙,文淇,闫妮,杨紫
提拉·班克斯,Kelly Cutrone
马建超,时代少年团马嘉祺,刘迦
