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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
盖尔·西蒙斯,约翰尼·尤齐尼,扎克·杨
西里尔·肖凯
山野仁,AK-69,永野
斯坦利·图齐
火树,郭文韬,曹恩齐,刘小怂,李晋晔
林映晖,梁超怡,叶靖仪,黄滢仴
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
张颜齐,丁真珍珠,井胧,余宇涵
