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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
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陈晓怡 Julie Chen
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李恩智,车正元,姜汉娜,徐仁国
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黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
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