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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
刘烨,方家翊,吴泽林,马锐
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
盖·菲里,Alex Guarnasche
盖·菲里
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
劳伦·阿德尔曼
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
孙协志
