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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
刘欢,那英,杨坤,庾澄庆,华少
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
李龙真,郑基石,金叡园
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
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