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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
弗兰奇·格兰德,詹妮弗
西里尔·肖凯
薛凯琪,杨超越,代旭,杜海涛,张纯烨
庞博
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑
卡丹·罗凯特
