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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
乔什·盖茨,杰西卡·秋波特,Phil T
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
杨乐
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
孙协志
洪永城,黄翠如
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
