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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
邹德江,陶思源,满昱彤
薛兆丰,梁田
劳伦·阿德尔曼
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
