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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
科特妮·亨德里克斯杰森·卡里翁杰米·奥蒂
薛兆丰,梁田
罗一舟 罗一舟
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
