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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
Ariana·Madix,Ciara·M
未知
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姜昇润,郑振永,沈昌珉,张祐荣
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
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