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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
黄紫恩,邱慧雯
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
孟非
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,烧饼,曹鹤阳
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
