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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
庞博
山野仁,AK-69,永野
弗卢拉·博格,凯丽思,杰德·卡塔-普雷塔
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
徐章勋,李枖原,金曜汉
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