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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
李静,戴军
欧汉声,张立东,林襄
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大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
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